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用料:花生仁200克、山茱萸20克、党参10克、五味子5克、沙仁1克、小茴香2克。 作法:上料备齐后放清水200克浸泡二小时后入锅内煮开,小火煮10分钟取出晾凉。除去药物留花生米加食盐调味后食用。 功效:花生俗称长寿果,降气入肾润大肠,加山茱萸、五味子能收固肾气,沙仁、小茴香暖肾除湿,对诸肾虚小便黄浊、肾炎腰痛者久食有滋补作用。